La primera vez que escuché hablar de la importancia del suelo pélvico fue ya en mi tercer embarazo. Supongo que, si las dos primeras gestaciones hubieran…
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Cuidar el suelo pélvico, ¡con ayuda de una app!
Sabéis lo mucho que me conciencié de la importancia de cuidar el suelo pélvico tras…
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Kegel Smart: Ejercitador de suelo pélvico
Empecé a ser consciente de la importancia de los famosos ejercicios de Kegel durante el…