Etiqueta: embarazo

Moda para embarazadas

Hace tiempo que no dedico un post a las embarazadas así que aquí va mi aportación para esta temporada otoño-invierno. Me hubiera gustado poner fotos propias como hice con el post de los vestidos de boda, pero las dos veces di a luz en octubre y no tuve que usar ropa de abrigo estando gordi. De todas formas, os pondré de ejemplo a las famosas.

Como siempre os digo, el embarazo nunca debe ser sinónimo de dejadez y además la moda actual es muy variada, por lo que no hace falta recurrir a prendas especiales. En muchísimas tiendas podemos encontrar ropa que nos favorezca para sacarle partido a la que, insisto, es la única barriga que sienta bien. ¿Qué se llevará esta temporada?

Las capas: no me extraña que las famosas utilicen esta prenda estando embarazadas porque no puede ser más cómoda y permite abrigar cualquier tamaño de barriga. 😉



1.Stella Mccartney 2. Claudia Schiffer 3. Kate Middleton 4. Uma Thurman (podéis pinchar en las fotos para verlas más grandes)

Capa de Zara 129 euros



Capa de piel y lana Mango a 79 euros.



Capa de lana de Zara por 89 euros.

El abrigo batín: Muchas famosas sucumbieron a la comodidad de esta prenda cuando estaban embarazadas. Y este invierno vuelven a estar de moda, tanto de largo medio como XL.

1. Penélope Cruz 2 y 3. Doña Letizia

Abrigo de lana de Mango por 119 euros.



Abrigo de lana de Zara por 69 euros.

Abrigo de lana de Zara por 119 euros.

Abrigo oversize: piezas de talla generosa cuyas dimensiones permiten abrigar cualquier barriga, hasta las de unos trillizos.

1. Carla Bruni 2. Kate Middleton

Abrigo de Zara por 79 euros

Abrigo de lana de Mango por 99 euros.

Y si la economía no está para gastos, que ya bastante hay que comprar cuando va a llegar el primer bebé, siempre podéis tirar de vuestros abrigos como hacen muchas celebrities.

Y si queréis ver cómo conté todo esto el viernes pasado en Conexión Asturias, podéis ver el programa pinchando en la foto. Mi espacio es a partir del minuto 17. Gracias a todas las que lo estáis siguiendo cada viernes.



8 octubre, 2013
Ropa de moda en el embarazo

El post de hoy será muy breve y pensado para las que estáis embarazadas este verano. He estado de rebajas, y para qué engañarnos, he comprado tres cosillas. Si, en principio, no me hace falta más ropa pero cuando ves que su precio está rebajado, acabas «cayendo».

El caso es que me di cuenta de que en el post en el os enseñaba algunas prendas que había visto y que os podían servir a las que estáis embarazadas, no caí en la cuenta de que hay una que está más de moda que nunca y que es perfecta para vosotras: el pantalón pijama. Muchos de los modelos tienen goma o lazo en la cintura de manera que os los podéis poner debajo de la tripa sin problema.

De Stradivarius, a 15 euros cada pantalón.

Yo me compré unos durante mi primer embarazo. Por entonces, no estaban tan de moda, así que eran muy sencillos y lisos. Pero ahora ya los tenéis con todo tipo de estampados y en todos los colores. Son comodísimos y perfectos si se os hinchan las piernas. Y se pueden llevar con todo tipo de calzado, desde tacones hasta alpargatas. Así que aprovechad las rebajas.

9 julio, 2013
Embarazada y haciendo planes

Soy de las que pienso que el cuerpo es el que manda. No me refiero a sucumbir a los instintos más básicos porque si no tendría un problema muy serio de sobrepeso por culpa de la bollería. Lo que quiero decir es que el organismo no se equivoca, normalmente da señales y dice basta, o lo contrario.

Eventos: Concierto de Bon Jovi, Rock in Rio Madrid 2010. Embarazada de 4 meses y medio. No hace falta decir que pagaría por estar el próximo jueves en el Calderón viéndoles.

En el embarazo pasa exactamente lo mismo. Qué no se puede hacer durante la gestación es una pregunta que se hacen la mayoría de las primerizas después de ver que el test es positivo. Por la experiencia que tengo, se puede hacer de todo salvo que el médico vea indicios de algún problema. Tampoco es lo mismo quedarse embarazada a los 27 años, como me pasó a mí, que a los 40. A más edad, más riesgos aunque el embarazo puede transcurrir con total normalidad o complicarse a cualquier edad.

Avión y barco: De crucero visitando a mi hermano Miguel, que es marino. «Pateamos» Marsella, La Valeta (Malta), Cefalú (Sicilia), Túnez y acabamos en Ibiza celebrando el Mundial de España. Estaba embarazada de Alfonso de seis meses y medio.

En coche: En la foto de abajo a la izquierda, estamos en Cádiz cuando estaba embarazada de más de 5 meses de Rafa. A la derecha, de casi 7 meses en Jaca.

Si os encontráis bien suele ser señal de que todo va correctamente. Y si es así podéis viajar, salir por la noche (obviamente sin beber alcohol), hacer ejercicio (si estáis acostumbradas, lo cual no es mi caso), ir de boda, de conciertos, al fútbol, etc… Eso sí, si preguntáis a vuestro médico si podéis hacer snowboard o escalada, no esperéis que os diga que sí. Vamos, que si hacéis deportes de riesgo seguramente notéis algunos cambios en vuestros hábitos.

Salidas: a la izquierda, Carmín de la Pola, embarazada de seis y medio. A la derecha, de noche por Gijón con mi hermano, de siete meses y medio.

Bodas: a la izquierda, en la boda de unos amigos, estaba embarazada de 4 meses y medio; foto del medio, en la boda de mi prima, estaba de seis meses. A la derecha, boda de mi primo, de 8 meses.

Ya sabéis mi máxima: sentido común. No seáis “embarazadas-pereza”, ésas que creen que el embarazo es como una enfermedad y no hacen más que quejarse de que están gordas y que les duele todo, desde la punta de la nariz hasta el dedo del pie, ¡me ponen de los nervios! Disfrutad porque el peque que lleváis dentro lo nota.

19 junio, 2013
Embarazada, ¿qué me pongo?

Visto el éxito del post sobre los kilos en el embarazo, que recibió más de 400 visitas, hoy voy con otro asunto que también trae de cabeza a muchas mujeres: cómo vestirse durante el embarazo. Además, me lo ha pedido una de las lectoras, así que soy una mandada. En mi opinión, la poca ropa premamá que he visto en alguna revista no suele ser bonita, y menos aún, juvenil. Es más, no sabría deciros ni dónde se compra, salvo cuatro cosas que ponen en tiendas como Zara o H&M, pero que no dan para vestirse ni dos semanas.

Foto: Kim Kardashian no está eligiendo looks muy afortunados.

La verdad es que aguanto con mis vaqueros habituales y cualquier pantalón pitillo hasta el séptimo mes de embarazo. De todas formas, para las que tengáis la tripa grande o, como yo, queráis usar pantalones ajustados hasta el final del embarazo, podéis hacer lo siguiente: comprad pantalones una o varias tallas más grandes y estrechadle la pernera. Yo lo hice en el segundo embarazo y los usé hasta el día antes de dar a luz.

Foto: El pantalón rosa lo compré en la talla 42 en Stradivarius y yo misma lo arreglé. En la imagen estoy de 5 meses, no encontré foto posterior pero os aseguro que lo usé hasta el final.

Una prenda fundamental para las embarazadas es el vestido. Yo que he pasado el último trimestre de mis embarazos en verano y el inicio del otoño, los he usado prácticamente a diario. Además es muy fácil encontrarlos en cualquier tienda y a buen precio. Y por supuesto, si no son ajustados, podéis usar perfectamente vestidos que ya tengáis en vuestros armarios sin tener que gastar un euro. Aquí os pongo varios ejemplos de vestidos que compré para el embarazo en tallas más grandes (L o 42) a las que uso habitualmente, y vestidos que ya tenía y que pude ponerme perfectamente estando embarazada.

Izquierda: vestido H&M de 2011. En la foto de la derecha estoy de 5 meses. Lo pude usar hasta el séptimo mes.

Izquierda: vestido de Blanco del año 2007. En la foto de la derecha, embarazada de 6 meses y medio.

Estos dos vestidos me los compré durante el primer embarazo, el amarillo es de Blanco y el de flores de Nice Things, ninguno es para embarazadas y, como véis, no hubo problema, especialmente con el segundo, que es comodísimo. Los dos los usé el verano posterior, sin estar embarazada.

Y por supuesto, para mí los leggins son los mejores amigos de las embarazadas. Los tenéis en todas las tiendas conocidas, yo los compro en talla L por aquello de que la goma no me apriete la barriguita y voy comodísima. Los puedes usar con bailarinas, mocasines, botines, botas altas… es la prenda perfecta para llevar con cualquier calzado. Las que vivimos en el norte y tenemos días fresquitos en verano, tenemos suerte porque hay leggins estampados y de cualquier color.

Foto: dos días antes de dar a luz, en la babyshower sorpresa que me prepararon mis amigas. Con leggins negros, ya que era octubre. Durante el verano los utilizaba en color rojo o azul

La moda hoy en día es muy variada, así que no hay que echarse a llorar delante del armario mientras nuestra tripa crece. Y perdonad por la escasez de fotos, no imaginé que algún día me pondría a escribir un blog y las que he colgado son las que he encontrado de algunos viajes o eventos. La próxima semana escribiré sobre cómo vestirse para ir de boda. ¡Buen fin de semana!

17 abril, 2013
Lactancia materna, mixta o artificial, ¿cuál?

El post de hoy va dedicado a Nuria, que hace una semana fue mamá por segunda vez y que ha optado, como hice yo en su momento, por la lactancia mixta. Sin ser una experta, me ha pedido que comparta mi experiencia al respecto así que os cuento por qué elegí esta forma de alimentación para mis niños. En realidad, con mi primer hijo tenía intención de darle leche materna exclusivamente, pero no fue posible por un postparto bastante doloroso. Como ya comenté en otro post, la primera vez que di a luz me practicaron la episiotomía; se hace en un porcentaje altísimo de partos, cuando la OMS cree que esos índices deberían ser más bajos. Pero esto ya es salirnos del tema.

En el Hospital de Cabueñes después de dar a luz a Alfonso.

La cuestión es que la cicatrización fue muy dolorosa, pasé una semana llorando por las esquinas y acabaron poniéndome inyecciones de Voltaren, ¡mi salvación! Yo tenía leche para alimentar a media África; de hecho, y para ponerle un poco de humor a esto, os diré que de la noche a la mañana me convertí en una especie de Yola Berrocal que asustó hasta a mi marido… Pero claro, cuando no puedes ni estar sentada, es complicado darle el pecho al niño, así que en algunas tomas le pedía a mi marido que le diese biberón y la matrona me recomendó tomar Aspirina para bajar un poco la producción de leche. Madre mía, ¡parece que estoy hablando de Central Lechera Asturiana!

Así que ése fue el motivo principal por el que alimenté al niño con leche materna y artificial hasta los tres meses. Además, por entonces, decidí dividir la baja por maternidad antes y después de dar a luz, y a los dos meses ya estaba grabando programas en Madrid y tenía que irme un par de días cada dos semanas.

Os confieso que encuentro muy positiva la lactancia mixta, a los niños les pasas anticuerpos gracias a la leche materna y para las mamás que andamos todo el día fuera de casa y no nos sentimos cómodas dando el pecho en sitios públicos, es perfecto. Un problema con el que se encuentran algunas madres que eligen la lactancia mixta es que el niño puede rechazar el pecho si se acostumbra al biberón, yo no tuve ese problema.

Alfonso tomando un biberón. Foto: Lucya Sánchez Moren.

En cualquier caso, es una elección muy personal y hay que intentar buscar un equilibrio para madre e hijo. Con Rafa repetí, aunque no sé si lo haría con un tercer hijo. Entiendo perfectamente que, con varios niños, las madres descarten darles el pecho por puro agotamiento. Que cada una elija y que nadie le haga sentir culpable por hacerlo libremente.

10 abril, 2013

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